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BOXING

Ce cours de boxe est un entrainement basé sur de multiples techniques d’arts martiaux associés à du renforcement et des exercices cardio qui renforcera votre condition physique.

Objectifs

Se défouler, être en forme

Durée

1h

Calories brûlées

600

Vos coachs

Gérant / Instructeur Fitness

FORMATIONS : BP JEPS AGFF double mention ( Cours collectif et Musculation ) Certifié instructeur LesMills : BODYCOMBAT / BODYATTACK / BODYPUMP / RPM / SPRINT / GRIT FORMÉ : CROSS TRAINING / TRX / TRX BOXING / FAC / STRECHNING POINTS FORTS : Le sport fait partie intégrante de ma vie, je souhaite apporter toutes les clefs, les objectifs et les résultats à chacun.   Gérant du LH SPORTCLUB depuis 2017.

nos prochains cours :

Event Hours(2)

  • Mercredi

    17.45 - 18.45

    Coach : Julien GOUEL

  • Samedi

    13.00 - 14.00

    Coach : Louis PAVIS